Ruscha: Boks bo'yicha himoya
Ukraina: boksda himoya
Ozarbayjon: boksni himoya qilish
Arman: boksda himoya qilish
Belarusiyalik: Boks bo'yicha himoya
Gruzin: boks bo'yicha himoya
Qozog'iston: boksni himoya qilish
Qirg'izlar: boksni himoya qilish
Latviya: boksni himoya qilish
Litva: boksni himoya qilish
Ruminiya: boksda himoya
Tojik tili: boksni himoya qilish
O'zbek: boksda himoya qilish
Estoniya: boksni himoya qilish

Kontent: matn (32 ta belgidan iborat)
Yuklandi: 16/12/2012

Ijobiy fikrlar: 0
Salbiy sharhlar: 0

0 tomonidan sotilgan
Qaytishlar: 0

90 rubl.
- " Tovarlarni sotib olish qoidalari " bilan tanishish va kelishish mumkin
Boksda, shuningdek, har qanday boshqa jang san'atlari turida mudofaani to'g'ri tashkil etish juda muhimdir. Muvaffaqiyatli qurilgan mudofaa nafaqat zarba berishni oldini olish, balki dushmanning ochilishi yoki ish tashlashi mumkin bo'lmagan paytda hujumga o'tish vaqtini ham beradi. Ushbu videoda siz himoya qilishning asosiy usullarini ko'rasiz. Qutidagi bilaklarni qo'llab-quvvatlashga qo'shimcha ravishda, ko'plab himoya qilish usullari ham bor: parrying, tortishish, chuqur, astar, sho'ng'in, yamaqlar. Bularning barchasi sizning jangovar tizimingizni samarali tashkil etish va mudofaa va hujum usullarini birlashtirishga imkon beradi.
Sarlavha: Mudofaa ko'nikmalari - Total Fight Series, vol.2
Muallif: Denni Kempbell
Format: HDRip
Hajmi: 289 mb.
Sifat: juda yaxshi
Til: Ingliz tili
Janr: jang san'atlari
Yilnoma nashr qilingan yili: 2009 yil
Hech qanday mijozlar xabari qabul qilinmadi

Qutidagi himoya

Boksda himoya qilishni yuklab oling